Meine erste Mountainbike-Trainingswoche: Ein Schritt vorwärts Diese Woche markierte den Start meiner Mountainbike-Trainingsreise. Mit dem Ziel, meine Fitness und Ausdauer zu steigern, habe ich mich auf eine spannende und herausfordernde Woche eingelassen. Trotz einiger kleiner Abweichungen habe ich meine gesetzten Ziele größtenteils erreicht. Ziele und Herausforderungen Das Hauptziel der Woche war es, eine solide Trainingsroutine…